作者：James Clear
链接：Treat Failure Like a Scientist
- 科学家将失败视为中性的数据点，而非个人能力的否定，每一个结果都有助于逼近真相。
- 在社会观念中，失败常被错误地等同于自我价值的缺失，而在科学中，证伪假设与证实假设同样有价值。
- 任何成长和学习本质上都是一种实验，偶尔的失败只是通往正确道路上必须支付的成本。
最近，我和我的朋友 贝克·坦奇 进行了一次精彩的对话。在聊天中，贝克告诉我在科学博物馆工作期间，她的思维方式发生了一个有趣的转变。
在那段时间里，贝克说她学会了如何像科学家一样对待失败。
科学家是如何对待失败的？我们可以从他们的方法中学到什么？
这是贝克教给我的……
当科学家进行实验时，可能会产生各种各样的结果。有些结果是积极的，有些是消极的，但它们都是数据点。每一个结果都是一条数据，最终都有助于导向答案。
这正是科学家对待失败的方式：把它当作另一个数据点。
这与社会通常谈论失败的方式截然不同。对我们大多数人来说，失败感觉像是对我们作为一个人的否定。
考试不及格意味着你不够聪明。没能保持身材意味着你不受欢迎。生意失败意味着你没那个本事。艺术创作失败意味着你没有创造力。诸如此类。
但对于科学家来说，消极的结果并不是他们是坏科学家的标志。事实上，恰恰相反。证明一个假设是错误的，往往和证明它是正确的一样有用，因为你在过程中学到了一些东西。
你的失败只是数据点，它们能帮助引导你找到正确的答案。
失败是你为了做对而必须支付的成本
这并不是说你应该寻求犯错，或者失败很有趣。显然，你会尝试以正确的方式做事。在对你重要的事情上失败绝不是件有趣的事。
但失败永远是你成长的一部分，原因很简单……
如果你专注于建立一个新习惯、学习一项新技能或精通任何一门手艺，那么你基本上是在以某种方式进行实验。如果你进行的实验足够多，那么有时你就会得到消极的结果。
这种事发生在每位科学家身上，也会发生在你我身上。套用赛斯·高汀的话：失败仅仅是你通往正确之路上必须支付的成本。
像科学家一样对待失败。你的失败不是你。你的成功也不是你。它们只是帮助指导下一个实验的数据点。
再次感谢贝克激发了这篇帖子的灵感！
詹姆斯·克利尔（James Clear） 专注于习惯、决策和持续改进方面的写作。他是《纽约时报》排名第一的畅销书《掌控习惯》（Atomic Habits）的作者。该书在全球已售出超过 2500 万册，并被翻译成 60 多种语言。